Bron van dit artikel


Datum plaatsing: 06-10-2026 12:52:00

Sky Heesen: Voetbal is waar ik het meeste van hou en wat ik het liefste doe

ADO Den Haag-verdediger Sky Heesen trainde de afgelopen twee seizoen mee bij de selectie. Hij kwam diverse oefenwedstrijden in actie, maar in de competitie slechts eenmaal, uit tegen MVV Maastricht.

Tekst: Glenn Duijzer

Het idee om contact op te nemen met de 20-jarige verdediger om over zijn huidige status te praten, kwam voort uit een berichtje op X en een advertentie op Marktplaats. Op X was een berichtje geplaatst dat Devyn Payne, die eveneens tot afgelopen seizoen bij ADO Den Haag speelde, een club in IJsland had gevonden. Tegelijkertijd werd een portretfoto van, toen in dienst van TOP Oss, Dirk Heesen aangeboden op de Marktplaats.

Misschien een kromme gedachte, maar beide berichtjes draaiden uit op een gesprek met Sky Heesen. Benieuwd naar zijn huidige status en vooral hoe het met hem is verlopen na zijn vertrek bij ADO Den Haag.

Het is begin oktober en je hebt nog geen club. Hoe blijf je nu fit?
"Ik train veel voor mijzelf en tweemaal in de week train ik bij sv Leidschenveen bij Ted de Man, mijn oude fysieke coach bij ADO. Zo blijf ik fit."

Dan rij je dus nog steeds veel kilometers richting Den Haag?
"Dat is vanaf Utrecht een goed half uurtje, dat is goed te doen om fit te blijven."

Het is toch gek dat er geen clubs voor je zijn gekomen afgelopen zomer?
"Hoe het er nu naar uitziet, nee. Ik wil graag bij een eerste elftal aansluiten, omdat ik bij ADO Den Haag O21 heb gespeeld en ook in die periode bij de selectie van ADO heb meegetraind. Ik wilde weer zo’n constructie, zodat ik die prikkel blijf houden, zeg maar de prikkel om mijn ontwikkeling verder te stimuleren. Dat is moeilijk. Ik ben nog wel op stage geweest in Italië, dat was echt een prachtige ervaring. Jammer dat het niet tot een contract heeft geleid. Dat was bij Foggia en FC Crotone."

Je geeft aan dat je graag bij een eerste elftal wilt aansluiten en eventueel dan wel wedstrijden in het O21 wil spelen. Op welk soort clubs gok je dan?
"Ik wil eigenlijk het liefst in het betaalde voetbal blijven spelen. Dan denk al snel aan de KKD. Waar ik mijzelf verder kan ontwikkelen, waar ik langzaamaan minuten kan maken. Waar ik 'mannen'voetbal kan spelen. Begrijp mij niet verkeerd, een O21-team is ook van goed niveau, maar voor mijn persoonlijke ontwikkeling is het beter om in een eerste elftal te spelen. Dat is toch een hoger tempo en iets fysieker. Dan kom je uit bij de teams in de KKD, die niet om promotie strijden. Ik ben dan eerlijk over mezelf, dat niveau heb ik nu nog niet. Ik weet waar ik nu sta en ik weet wat mijn capaciteiten zijn."

Als je nu toch bij een club aansluit en je komt in de o21 te spelen, zie je dat dan als een stap terug?
"Dat is het niet. Ik heb in het laatste seizoen bij ADO Den Haag meegemaakt dat het niveauverschil tussen de selectie en de o21 groot is. De gedachte over hoe je voetbal beleeft, is in een selectie heel anders. Dat heb ik bij ADO Den Haag afgelopen seizoen geleerd. Daarom wil ik graag weer bij een eerste elftal aansluiten met het trainen."

Heb je trouwens een zaakwaarnemer?
"Ja, Melvin Plet. Die heeft zelf in het verleden ook nog bij ADO Den Haag gespeeld."

Vind je het zelf niet gek dat er nog geen club voor je is geweest?
"Ik weet dat het niet makkelijk is om in het betaalde voetbal actief te blijven. Ik heb natuurlijk enkele minuten bij mijn debuut mogen spelen en dat is een hele mooie ervaring. Daar heb ik ook heel hard voor getraind, alleen is het helaas niet veel. Dan wordt het moeilijk om bij een eerste elftal, of het buitenland, aan te sluiten. Ze vragen toch al heel snel naar het aantal minuten in een eerste elftal. Ik ben heel vaak in actie gekomen tijdens oefenwedstrijden. Zonder direct arrogant over te komen of naast mijn schoenen te lopen, maar ik vind het wel apart dat het nog niet gelukt is."

 

We zijn bijna klaar met de eerste periodetitel en er staan best wel wat clubs onderin die regelmatig een pak slaag krijgen. Die zullen toch wel eens gaan kijken naar versterkingen of aanvullingen om de selectie sterker te maken. Dan zou je denken dat er nog wel iets komt?
"Ik weet natuurlijk ook hoe de voetbalwereld in elkaar steekt. Ik kom niet direct in de basis of speel 45 minuten. Dat vind ik ook niet erg, als ik me maar kan ontwikkelen. Dat ik het vertrouwen weer heb en krijg dat ik het goed doe en daardoor mijn kansen krijg. Alleen die kansen krijgen, is het probleem en dan zeker op de positie waarop ik speel; centrale verdediger! Mijn vader is trainer, ik weet er dus alles van, maar je stelt niet zo snel een jonge speler als centrale verdediger op. Dat is een sleutelfunctie in de verdediging. Dat snap ik ook wel, maar ik moet wel een kans krijgen om het te laten zien."

Je traint veel voor jezelf en bij Ted de Man, maar wat je nu echt mist, is eigenlijk wedstrijdritme? Heb je niet overwogen om rond te kijken in de Tweede Divisie?
"Absoluut, de Tweede Divisie is natuurlijk ook van een heel hoog niveau en dat is ook mannenvoetbal."

Hoe denk je dit te gaan doorbreken, behalve met geduld op een kans?
"Geduld hebben is natuurlijk één. Op een gegeven moment moet ik natuurlijk wel gesprekken gaan voeren om aan te sluiten bij een Tweede Divisie-ploeg om daar vanuit weer een stap hoger te kunnen maken. Vergeet niet dat er in de Tweede Divisie ook veel topploegen spelen. Helaas hebben ze in de Tweede Divisie ook vaak liever een oudere 'ervaren' centrale laatste man. Een stap naar de Tweede Divisie is natuurlijk goed om te blijven spelen. Ik weet dat ondanks dat de Tweede Divisie 'amateurvoetbal' is, ik nog steeds in het betaalde voetbal kan meekomen. Ik probeer nog steeds als een BVO-speler te blijven leven."

Als je dan kijkt dat Payne naar IJsland is en in het verleden Noordanus naar de Baltische Staten ging, zie jij dat dan ook als een optie?
"Zeker, sta ik daar voor open. We zijn nu ook aan het kijken in het buitenland. Een stap maken naar het buitenland is mooi en voor mij als persoon is dat goed. Misschien past het buitenland wel meer bij mijn type speler. Toen ik in Italië zat bijvoorbeeld. Ik ben een soort ouderwetse verdediger van vroeger, die keihard verdedigt om z’n man uit te schakelen en daarbij ook nog voetbalt. Daar zijn ze niet anders gewend. Ik sta dus zeker wel open voor het buitenland."

Je vader is natuurlijk ook heel bekend in Den Haag, mede omdat hij ook een keiharde verdediger was. Hij is natuurlijk ook trainer geweest en heeft vanuit beide carrières waarschijnlijk veel connecties overgehouden. Daarmee is hij toch ook een ideale kruiwagen voor jou?
"Kruiwagen wil ik niet zeggen, maar ik spreek wel heel veel met hem over mijn huidige situatie. Hij houdt mij ook scherp met het trainen. Ik kan wel gebruikmaken van zijn ervaringen over het reilen en zeilen in het betaalde voetbal. Zonder zijn ervaring was de periode waarin ik nu zit, vele malen lastiger geweest dan het nu al is. Hij loodst mij wel een beetje door deze periode heen."

We staan met een klein vast groepje altijd achter de dug-out bij ADO Den Haag O21. Wij waren er allemaal van overtuigd dat jij dit seizoen in België zou spelen. Via de connecties van je vader met onder andere Mathijs Manders en Jeffrey van As, wisten wij dat wel zeker. Alleen vertrok Manders al snel in de zomer bij Lommel.
"Dat zou een mooie stap zijn geweest, alleen daar is nooit sprake van geweest."

Hoelang geef jij jezelf nog de tijd om terug te keren in het betaalde voetbal? Tot de komende zomerstop of tot de winter van 2027?
"Voetbal is waar ik het meeste van hou en ook wat ik het liefste doe. Ik heb er geen tijdslimiet aangeven om het halen. Ik weet dat ik geduld moet hebben en dat die kans er uiteindelijk toch wel komt. Of dat dit seizoen is of het volgend seizoen, ik blijf gas geven en blijf ervoor zorgen dat ik fit ben om direct aan te sluiten tot het mij lukt."

Maar gaat je dat financieel dan wel lukken? Er moet toch ook geld binnenkomen?
"Dat klopt, daarom werk ik iedere ochtend, train ik zelf daarna en twee avonden bij Ted. Ik moet natuurlijk ook gewoon geld verdienen voor mijn levensonderhoud."

Heb je nog niet overwogen, om wedstrijdfit te blijven. Om je bij een lokale amateurclub aan te melden om daar mee te mogen trainen? USV Hercules en Elinkwijk zijn best hoog spelende clubs?
"We zijn hier nog niet mee begonnen, maar we hebben hier wel over gesproken. Het ligt wel in de planning om het uit te zoeken en eventueel te gaan doen. Dit zal zeker meewerken om de juiste prikkels te houden."