support Casper
 
volg adofans.nl op ....
social media links volg adofans op Twitter volg adofans op Facebook volg adofans via RSS Join adofans op linkedin Join adofans op instagram
COMPETITIESTAND
      w g v p
1 VOL 36 25 4 7 79
2 EXC 36 21 8 7 71
3 ADO 36 19 10 7 67
4 DOR 36 19 8 9 65
5 CAM 36 20 5 11 65
6 GRA 36 17 8 11 59
7 TEL 36 16 10 10 58
8 EMM 36 16 5 15 53
9 DBO 36 14 10 12 52
10 RJC 36 13 10 13 49
11 EIN 36 13 9 14 48
12 JAZ 36 12 10 14 46
13 HEL 36 12 10 14 46
14 VVV 36 11 8 17 41
15 MVV 36 9 10 17 37
16 JAJ 36 10 7 19 37
17 TOP 36 8 12 16 36
18 JPS 36 7 6 23 27
19 JUT 36 3 11 22 20
20 VIT 36 10 9 17 0
Prediction League
predictionleague
Bron van dit artikel
 ADOfans.nl

Datum plaatsing: 08-01-2014 17:58:00

Foto's woensdagochtendtraining in Estepona


De ochtend na de wedstrijd tegen SV Pruissen Munster werd er weer voluit getraind op het trainingsveld in de bergen.


De eerste gedeelte van de training bestond uit een partijtje waarop de trainers de nadruk legden op het onderling communiceren en elkaar coachen, waarbij het tempo er behoorlijk werd ingehouden door de trainers.

Daarna vond een speciale oefening plaats waarbij twee van de verplaatsbare doelen werden ruggelings tegen elkaar gezet. Bas Meeuwissen en Martijn de Zwart verdedigden ieder een van de doelen. Doordat het spel op een kort veld rondom de twee doelen plaats vond was ook hier een hoog speltempo het resultaat. De Zwart en Meeuwissen, werden daardoor danig op de proef gesteld, omdat de ballen van alle kanten op ze afkwamen, maar ook de verdedigers en aanvallers hadden hun handenvol aan elkaar.

Joop Hiele nam ondertussen de beide andere keepers, Gino Coutinho en Robert Zwinkels apart voor spier- en reflexoefeningen. Edwin Coret, Nol Hornix en Ed Groven namen de geblesseerde spelers onder handen.

Woensdagmiddag was er geen veldtraining en konden de spelers in de Gym en het binnenzwembad van het hotel aan hun conditie werken.