support Casper
 
COMPETITIESTAND
      w g v p
1 WII 26 17 6 3 57
2 RJC 26 14 8 4 50
3 ADO 26 14 7 5 49
4 GRO 25 13 5 7 44
5 DOR 26 11 10 5 43
6 GRA 26 13 4 9 43
7 CAM 26 11 6 9 39
8 JAZ 26 11 6 9 39
9 NAC 26 10 7 9 37
10 VVV 26 10 7 9 37
11 MVV 26 10 6 10 36
12 EMM 25 9 6 10 33
13 HEL 26 9 6 11 33
14 EIN 26 7 11 8 32
15 JAJ 26 7 9 10 30
16 JPS 26 6 7 13 25
17 JUT 26 5 8 13 23
18 DBO 26 4 8 14 20
19 TEL 26 5 5 16 20
20 TOP 26 6 2 18 20
Prediction League
predictionleague
Bron van dit artikel
AD Haagsche Courant

Datum plaatsing: 19-01-2011 07:54:00

Christian Kum is op de weg terug


Verdediger krabbelt voorzichtig op na hielblessure.


Door Yorick Roos


Het is nog even afwachten of ADO Den Haag vrijdag tegen SC Heerenveen kan beschikken over Christian Kum. De verdediger heeft al een paar weken last van een blessure aan zijn hiel en miste daardoor noodgedwongen het trainingskamp van ADO in de Spaanse zon.


Christian Kum kampt met een ontstoken aanhechting tussen zijn achillespees en zijn hiel. Vanwege die aandoening krijgt de Zoetermeerder zijn voetbalschoen niet aan en is druk zetten op zijn voet niet mogelijk. ,,In de uitwedstrijd tegen Roda JC kreeg ik er voor het eerst last van," blikt Kum terug. „De laatste wedstrijd voor de winterstop, tegen Willem II, heb ik gespeeld met een verdoving. Dat ging goed, maar is natuurlijk niet ideaal. In overleg met de medische staf is daarna besloten om de hiel rust te geven!'


Vanwege zijn blessure reisde Kum de afgelopen week niet mee met de rest van de selectie naar het trainingskamp in Spanje. „Ik zag het niet zo zitten, omdat ik niet mee zou kunnen doen aan de looptrainingen. In plaats daarvan heb ik veel in het krachthonk gezeten en heb ik mij laten behandelen met behulp van shockwave-therapie. Met een soort pistooltje worden er tikjes op de ontstoken plek gegeven, waardoor het herstel wordt versneld. Het gaat nu langzaam maar zeker de goede kant op.'


Of de centrale verdediger er bij is als ADO vrijdag de competitie hervat met een thuiswedstrijd tegen SC Heerenveen, is door de blessure nog maar de vraag.

„Het is moeilijk te zeggen;' meent Kum. „Zelf wil ik er alles aan doen om zo snel mogelijk fit te worden. Het is een blessure waarbij ik per dag moet kijken hoe het vordert. Probleem met een hielblessure is dat je er heel voorzichtig mee moet zijn. Ik wil pas weer beginnen als de ontsteking helemaal is verdwenen. Het lastige voor mij is dat ik al een paar weken niet buiten heb getraind, maar door het vele werk in de sportschool ben ik conditioneel goed op niveau:'


ADO Den Haag is momenteel druk bezig met het kijken naar de toekomst. Zo werd het contract van Lex Immers al opengebroken en verlengd tot 2014. Eerder gaf de club aan ook het contract van Kum te willen verlengen. De huidige verbintenis loopt nu nog door tot aan de zomer van 2012. Kum zelf heeft nog niet gesproken met de leiding van ADO maar zegt in principe open te staan voor een verlenging.


„Wel wil ik graag weten wat voor plannen de club heeft. Op dit moment gaat het goed. Als ADO dit niveau ook op termijn kan vasthouden ben ik de eerste die bijtekent:'


Een tweede vraagteken richting de wedstrijd van vrijdag staat achter de naam van Frantisek Kubik. De Slowaak kampt al een tijdje met een kneuzing in zijn voet. Ook zijn herstel neemt langer in beslag dan werd verwacht. Gisteren verscheen Kubik voor een loopoefening op het veld, nadat hij het in Spanje voornamelijk moest doen met krachttraining en oefeningen in het zwembad. De verwachting is dat de linksbuiten vandaag voor het eerst weer met de groep meetraint.