COMPETITIESTAND

			w	g	v	p
1	WII	37	22	10	5	76
2	RJC	37	21	12	4	75
3	GRO	37	21	9	7	72
4	DOR	37	18	14	5	68
5	ADO	37	17	12	8	63
6	GRA	37	19	6	12	63
7	NAC	37	15	10	12	55
8	EMM	37	16	6	15	54
9	MVV	37	15	8	14	53
10	JAZ	37	15	8	14	53
11	HEL	37	14	8	15	50
12	CAM	37	13	7	17	46
13	VVV	37	12	10	15	46
14	JAJ	37	10	11	16	41
15	EIN	37	8	16	13	40
16	JPS	37	10	7	20	37
17	TEL	37	9	8	20	35
18	DBO	37	8	9	20	33
19	TOP	37	10	3	24	33
20	JUT	37	5	10	22	25

Prediction League

Bron van dit artikel

Datum plaatsing: 03-11-2015 22:45:00

EuroFIT bij ADO Den Haag van start

Dinsdagavond is in het Kyocera Stadion een start gemaakt met het EuroFIT programma.

EuroFIT is een programma in samenwerking met het VUMC dat als doel heeft om een leefstijlprogramma te ontwikkelen, uit te voeren en te evalueren dat door voetbalclubs wordt aangeboden aan haar supporters. Het programma richt zich op een gezonde leefstijl (meer bewegen, minder stil zitten en gezonder eten) en wordt aangeboden bij de club, bijvoorbeeld in het stadion of op het trainingsveld.

Naast ADO Den Haag zijn ook FC Groningen, PSV en Vitesse gestart met het EuroFIT programma.

EuroFIT duurt 12 weken en richt zich op mannen met overgewicht (BMI>27 kg/m2) in de leeftijd 30-65 jaar, die niet voldoende bewegen en te veel stil zitten.

De deelnemers konden zich eerder aanmelden om aan het programma mee te doen en nadat de afgelopen weken bij alle aanmelders metingen verricht zijn en daarna een loting had plaatsgevonden was er vandaag de eerste sessie bij ADO Den Haag in het stadion.

Nadat ADO Den Haag keeper Robert Zwinkels, vanuit zijn functie als bestuurslid van ADO Den Haag in de Maatschappij, alle aanwezigen had welkom geheten werden de deelnemers in twee groepen verdeeld en kregen zij een bewegingsmeter waarmee de komende 12 weken gemeten wordt hoeveel de deelnemers lopen/zitten/staan. Daarna was er een rondleiding in het stadion. De deelnemers werden in de gelegenheid gesteld om met elkaar kennis te maken, zij zullen wekelijks anderhalf uur echt gaan trainen met als doel fitter te worden en af te vallen. De groepen worden begeleid door Jay van Veelen en 2 speelsters van het vrouwenelftal van ADO Den Haag: Michelle Vrieling en Jennifer Vreugdenhil.