volg adofans op ....
volg adofans op Twitter volg adofans op Facebook volg adofans via RSS Join adofans op linkedin Join adofans op instagram
Prediction League
predictionleague
COMPETITIESTAND
      w g v p
1 PSV 18 15 1 2 46
2 AJA 18 13 2 3 41
3 AZA 18 12 2 4 38
4 FEY 17 9 5 3 32
5 ZWO 18 8 7 3 31
6 UTR 17 8 4 5 28
7 VIT 18 7 6 5 27
8 ADO 18 8 2 8 26
9 HEE 18 6 5 7 23
10 VVV 18 5 7 6 22
11 HER 18 6 4 8 22
12 EXC 18 6 3 9 21
13 GRO 18 5 5 8 20
14 WII 18 4 5 9 17
15 NAC 18 4 4 10 16
16 TWE 18 4 3 11 15
17 RJC 18 3 2 13 11
18 SPA 18 2 5 11 11
Bron van dit artikel
 ADOfans.nl

Datum plaatsing: 03-11-2015 22:45:00

EuroFIT bij ADO Den Haag van start


Dinsdagavond is in het Kyocera Stadion een start gemaakt met het EuroFIT programma.


EuroFIT is een programma in samenwerking met  het VUMC dat als doel heeft om een leefstijlprogramma te ontwikkelen, uit te voeren en te evalueren dat door voetbalclubs wordt aangeboden aan haar supporters. Het programma richt zich op een gezonde leefstijl (meer bewegen, minder stil zitten en gezonder eten) en wordt aangeboden bij de club, bijvoorbeeld in het stadion of op het trainingsveld.
 
Naast ADO Den Haag zijn ook FC Groningen, PSV en Vitesse gestart met het EuroFIT programma. 
 
EuroFIT duurt 12 weken en richt zich op mannen met overgewicht (BMI>27 kg/m2) in de leeftijd 30-65 jaar, die niet voldoende bewegen en te veel stil zitten.
 
De deelnemers konden zich eerder aanmelden om aan het programma mee te doen en nadat de afgelopen weken bij alle aanmelders metingen verricht zijn  en daarna een loting had plaatsgevonden was er vandaag de eerste sessie bij ADO Den Haag in het stadion. 
 
 
Nadat ADO Den Haag keeper Robert Zwinkels, vanuit zijn functie als bestuurslid van ADO Den Haag in de Maatschappij, alle aanwezigen had welkom geheten werden de deelnemers in twee groepen verdeeld en kregen zij een bewegingsmeter waarmee de komende 12 weken gemeten wordt hoeveel de deelnemers lopen/zitten/staan. Daarna was er een rondleiding in het stadion. De deelnemers werden in de gelegenheid gesteld om met elkaar kennis te maken, zij zullen wekelijks anderhalf uur echt gaan trainen met als doel fitter te worden en af te vallen. De groepen worden begeleid door Jay van Veelen en 2 speelsters van het vrouwenelftal van ADO Den Haag: Michelle Vrieling en Jennifer Vreugdenhil.