volg adofans op .. volg adofans op Twitter volg adofans op Facebook volg adofans via RSS Join adofans op linkedin
AZIVO proxy.nl zuiderparkgames simpel.nl corendon adverteer op adofans
Prediction League
predictionleague
COMPETITIESTAND
      w g v p
1 AJA 34 23 7 4 76
2 FEY 34 21 7 6 70
3 PSV 34 21 6 7 69
4 AZA 34 19 8 7 65
5 HEE 34 18 10 6 64
6 TWE 34 17 9 8 60
7 VIT 34 15 8 11 53
8 NEC 34 13 6 15 45
9 RKC 34 13 6 15 45
10 ROD 34 14 2 18 44
11 UTR 34 11 10 13 43
12 HER 34 11 7 16 40
13 NAC 34 10 8 16 38
14 GRO 34 10 7 17 37
15 ADO 34 8 8 18 32
16 VVV 34 9 4 21 31
17 GRA 34 6 6 22 24
18 EXC 34 4 7 23 19
Bron van dit artikel

AD Haagsche Courant

Datum plaatsing: 16-12-2011 12:32:00

Jens Toornstra bijna zo fit als een wielrenner


Om de gesteldheid van de spelers zo zuiver mogelijk te meten ondergaat de selectie van ADO Den Haag aan het begin van ieder seizoen een uitgebreide fitheidstest.



Daar wordt o.a. de hartslag in rust en bij inspanning gemeten, net als het moment waarop de speler gaat verzuren. Bij iedere training zijn de ADO-spelers uitgerust met een hartslagmeter, waardoor de conditietrainer langs het veld precies bij kan houden hoe er individueel getraind wordt.

 

„Laatst hebben wij Chiro N'Toko een kwartier eerder laten stoppen met zijn revalidatietraining' vertelt Edwin Coret. „Niet omdat hij geblesseerd was, maar omdat de laptop langs het veld aangaf dat hij aan zijn max zat.' Ook kan ADO volgens Coret de fitheid van de spelers zeer precies meten. „Dat laat wel bijzondere dingen zien. Zo bleek Jens Toornstra bij de tests opvallend fit. Qua niveau scoorde hij net onder hét gemiddelde van wielrenners. Een knappe score!'







mail dit artikel naar een vriend

Bookmark and Share